(通讯员 张琦 李劲然)近日，研究生“舵手训练营”暨班级骨干培训班开展研究生心理健康专场辅导，我校心理健康指导中心主任袁辛教授应邀做主题为“移除障碍，相携成长――学生常见心理问题的识别与分析”的辅导报告，100余名研究生班级骨干参加了辅导。

　　袁辛说，研究生不仅要强健体魄，更要健全心智，全方位地提高社会适应能力。在简单的“暖场破冰”游戏互动之后，袁辛邀请大家把自己的烦恼和困惑用匿名的方式写在纸条上，引导同学们建立良好的心理压力纾解途径。她结合多年来从事学生心理健康辅导的经验，深入浅出地为同学们列举了日常生活中常见的心理问题，并通过多个真实案例引导同学们在面对心理及生活压力、完美主义倾向等问题时及时进行自我调节，保持身心健康。她从“爱因付出而美丽”“心海同游，相伴成长”和“心理健康内容及其标准”这三个主题入手，鼓励同学们经常与同学交流，及时发现身边同学的心理问题，伸出爱的双手，及时帮助危机学生走出困境。袁辛对班级骨干提出了引领、辅助、陪伴的三项基本要求，鼓励他们主动关心班级同学，履行班级骨干的责任。

　　参加辅导的同学们表示，报告使他们掌握了识别心理健康问题的基本技巧和化解危机的有效途径，他们会把这些知识应用到今后的班级管理中，播撒阳光、传递正能，努力营造温馨和谐的班级氛围，让每个同学健康快乐成长。